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O que fazer quando acordar com dor nas costas?

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Comece 2022 se Prevenindo de Lesões

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Todo mundo sabe a importância de prevenir lesões musculares, principalmente atletas de grande desempenho.Quando um atleta faz sessões de fisioterapia com qualidade e regularmente, dificilmente esse competidor vai sofrer com lesões.Mas o atleta que não pensa em tudo...